Занимаемся скандинавской ходьбой в любое время года!
Заниматься скандинавской ходьбой можно в любое время года. При правильной подготовке тренировки приносят только положительные эмоции. Посмотрите на фотографии наших участников из района Южное Бутово и убедитесь в этом!
Даже в зимнем сезоне 50% участников проекта, тренирующихся на улице, выбирают скандинавскую ходьбу! Начать можно с любым уровнем физической подготовки, так как нагрузки помогает контролировать тренер.
Ознакомится с расписанием занятий «Московского долголетия» на свежем воздухе: 8-495-198-17-25