Возобновление Суставной гимнастики в Ландшафтном парке «Южное Бутово»

Друзья! С чего начинается ваш день? 

Активные участники проекта Московское долголетие начинают день с занятий Суставной гимнастики в Ландшафтном парке «Южное Бутово»! 

 
Суставная гимнастика представляет собой комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов нашего тела.

 

 

Выполнение упражнений не требуют много времени, но при этом она очень эффективна. Упражнения суставной гимнастики можно использовать в качестве разминки перед любым видом тренировок.

Записаться на занятия по контактному телефону: 8-495-198-17-25